Séances Sophrologie

Séances Sophrologie

Venez découvrir la Sophrologie à Cordemais !

Séances le lundi de 14h à 15h et le jeudi de 18h45 à 19h45 (séance d’essai possible).
NOUVEAU : mise en place de séances pour les enfants et les adolescents à partir de septembre, les inscriptions sont ouvertes !

Les séances sont animées par Gaëtane, professeure agrégée.

Renseignements et inscriptions :
Gaëtane Bellanger : 07 68 71 74 03
Marie-Paule Jaunet (responsable section) : 06 26 47 79 18

Mais qu’est que la Sophrologie ?
La Sophrologie est une méthode qui allie la respiration, les mouvements corporel et la méditation.
Crée par un Neuro Psychiatre, elle a fait ses preuves concernant la gestion des émotions, le stress, les angoisses, le sommeil, la détente, le lâcher prise…
Adresse du bureau ASC

1 rue des sports
44360 Cordemais

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